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其他資訊
有誰比國際巨星更Care
蟬聯暢銷榜逾100週
《變形金剛》、《復仇者聯盟》劇組指定使用
茱兒芭莉摩、克里斯漢斯沃、喬許哈默等好萊塢名人都說有效
效果強壓醫美微整，一口氣達到皮膚、身材皆美的天生體態
你可知道《霹靂嬌娃》茱兒芭莉摩、《雷神索爾》克里斯漢斯沃、《金法尤物》瑞絲薇絲朋、《變形金剛》喬許哈默等好萊塢天王天后美麗快瘦的幕後推手──金柏莉．史奈德？她將自身美容、窈窕的親身體驗，結合世界各地最有效的健康排毒祕方，並搭配許多經她指導而美麗重生的真實案例，告訴大家：想跟這些國際巨星一樣擁有傲人身材、不老容顏和健康的身體，非但不是夢想，而且不需苦命挨餓、瘋狂健身，就能輕鬆做到！
無論三十或五十歲，都能比二十歲更年輕，
鎂光燈下無所遁形的細紋、贅肉也全消失！
走在最嚴格審美舞台──星光紅毯的大明星都這樣說……
「黑眼豆豆」女主唱菲姬：「美容排毒蔬果昔」讓我的身體和皮膚都愈來愈好！
《霹靂嬌娃》茱兒．巴莉摩：我討厭節食，喜歡吃得正確，金柏莉超讚的！
《花邊教主》希拉蕊．朵芙：用了金柏莉的排毒課程之後，感覺真是棒極了。
《終極警探4.0》賈斯汀‧隆：金柏莉讓我得到前所未有的感受，一整天精神都超好。
苦命減肥Out，好命瘦身In！
給還在挨餓、吃草、狂健身，整天計較瘦幾公斤、腰小幾吋，
卻看不到效果，難熬到快放棄的人……
【╳】1天不運動就怕身材走樣→【○】不流一滴汗，掰掰袖和大腿就能緊實漂亮。
【╳】零卡＋低脂，小腹、上手臂和大腿仍多一層肉→【○】排毒飲食就能吃出精瘦美！
【╳】為了再瘦1公斤，很久沒吃飽→【○】不再24小時覺得飢餓或渴望垃圾食物。
【╳】瘦了，但皮膚頭髮沒光澤，看起來很累→【○】用好食物助瘦身、救瑕疵肌、鋼絲頭。
【╳】好不容易瘦下來卻更顯老→【○】補充美容能量，皺紋消失、白髮變黑髮，超有活力。
【╳】乳酸菌、黑咖啡……花招盡出仍便祕→【○】要瘦更要放心吃，排便順暢，身體輕盈。
【進化三部曲】不只減重、逆齡，更雕塑出精瘦手臂、勻稱大腿、翹屁股和尖下巴！
第一階段，甩油「雍容美」：適合超重23公斤以上、忙碌不堪的人。你不只可以減掉多餘的體重，連倦怠和鬱悶都能大幅改善。
第二階段，青春「光采美」：拒絕乾巴瘦、蠟黃瘦，適合除了瘦，還想要美麗的人。你將擁抱沒有痘痘、細紋、黑眼圈的光澤肌，還能擁有自然閃耀的柔順髮絲和一整天充沛的精力。
第三階段，勻稱「實質美」：適合追求體內體外都美麗健康的人。你將擁有適合自己骨架的理想體重，那些再拼命也減不下來的部位──手臂、下巴、大腿內側，將能得到真正的勻稱。
【9大美麗訣竅】全部遵守或部分搭配，一樣效果立見
「適當搭配」搭「從輕淡到厚重」原則：我在3個月內瘦了7公斤，膚色不均和青春痘徹底消失！（米亞．巴勒摩，32歲）
「輕食早餐」：我在六週內減了5.5公斤，不再便祕，活力提升了10倍！（珊蒂．蒙泰克，有高血壓的51歲幼教老師）
攝取「美容礦物質」和「酵素」食物：肌膚變得光滑飽滿、細紋消失，帶孩子也不再讓我疲憊不堪。（佩特．戴維斯，39歲，帶3個孩子的疲憊媽）
「八十/二十法則」搭「美容排毒蔬果昔」：我掉了11公斤！體重還在穩定下降中，而且──再也不用計算熱量了！（艾娃．布倫奎斯特，62歲）
「適當搭配」飲食原則：腰圍從38吋變成32吋，抬頭紋變淺，看起來年輕了10歲。（彼得‧摩里森，50出頭的前舉重冠軍）
不可思議！健康、美麗、自信一次到位，
紅遍歐美，金柏莉飲食風潮火熱引爆！
本書特色
9個效果強大的美容快瘦法：讓你根據生活步調自行選用，就算無法樣樣遵守，效果依然令人滿意。
針對不同的健康程度，獨家設計了3個美麗階段：可以依據自己想要達到的境界，停留在你最自在的階段。
16個不同狀況、生活型態迥異的真實案例分享：再忙都能變美、變健康。
49個美麗快瘦訣竅，48道效果驚人的美容示範食譜：用最能保留營養素的方法，攝取到最具美容能量的營養。
名人推薦
金柏莉的「美容排毒蔬果昔」給予我許多活力，讓我覺得自己的身體和皮膚都愈來愈好。──「黑眼豆豆」女主唱，歌手菲姬
從自採用金柏莉的排毒課程之後，我感覺棒極了，讓我對健康有莫大的領悟。──《花邊教主》、《二十四笑》希拉蕊．朵芙
我討厭節食，我喜歡吃得正確，這正是金柏莉所倡導的哲學，她超讚的。──《霹靂嬌娃》茱兒．巴莉摩
金柏莉讓我得到前所未有的不同感受，一整天都精神極好。──《終極警探4.0》賈斯汀‧隆
她所介紹的食物真是太美味了！本書含有好多有用的資訊，飲食規劃也適合每個人！──《鐘點戰》、「FHM全球前百大性感女星」奧莉維亞．魏爾德
金柏莉的「美容排毒蔬果昔」已成為我飲食中不可或缺的主角。──《博物館驚魂夜》影星歐文．威爾森
在片場耗很多時間拍片讓我筋疲力盡，金柏莉驚人的「美容排毒蔬果昔」能賦予我活力。──《哈啦瑪莉》、《阿呆與阿瓜》導演，彼得．法拉利
結合了現代的飲食解毒法，以及旅遊世界的私房處方，幫讀者恢復身體的自然健康狀態。──紐澤西州霍桑市心肺中心醫學博士，約翰．史楚貝克
- 作者： 金柏莉．史奈德 新功能介紹
- 原文作者：Kimberly Snyder
- 譯者：張家瑞
- 出版社：柿子文化 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/31
- 語言：繁體中文
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圖文／鏡週刊 31歲的蕭姓男子幾天前線上刷卡訂購電影票，疑似個資外洩被詐欺集團盯上，隔天他就接獲自稱銀行員的電話，誆稱他刷卡時點選錯誤，變成分期付款，電腦會自動每期扣款500元，得照其指示到ATM提款機解除分期付款，幸好員在蕭某轉帳時察覺有異，及時阻卻一場騙局。 台中市警局五分局女警黃曉箴昨天晚上巡邏經過轄區四平路郵局時，見蕭姓男子一手拿著手機聽取指示，交互使用兩部提款機，研判此人若不是被害人就是車手，於是上前盤查。 經過勸說，蕭姓男子才暫時掛掉電話，但半信半疑，他告訴女警，日前接獲電話，對方自稱銀行員，詢問他是否上網刷卡購買電影片？因為點選錯誤，變成分期付款，每期必需支付500元，所以必需解除分期付款，否則電腦會自動扣款，變成連續支付票卷費用。 蕭姓男子說，他上網刷卡購票的事根本沒人知道，才會深信不疑，黃曉箴告訴他，可能個資外洩，因為ATM提款機只能提款、匯款，無法解除分期付款，類似被騙案例很多，若照其指示操作，最後一定匯把帳戶裡的所有存款匯給對方，蕭姓男子恍然大悟，一再感謝感謝黃員及時阻詐，否則辛苦攢下的9萬元存款，就要不翼而飛。 更多鏡週刊報導 打擊校外毒品熱點 警設797條巡邏線掃蕩 初見面捧260萬獻正妹 員警苦勸宅宅別當火山孝子 塵封16年的指紋 揪出假車禍真搶劫疑犯
▲尼莎經過都斷電！大台北、宜蘭陷入漆黑 全台停電10萬戶。（圖／記者林煒傑翻攝） 財經中心／綜合報導 尼莎颱風已離，但海棠接力襲台,截至今（30）日20時止，全台累積曾有60萬2539戶停電。目前已修復55萬6054戶，尚有4萬6485戶未復電，主要地區為宜蘭縣3萬8304戶、高雄市5503戶、新北市2044戶、台北市459戶、台南市175戶。 台電今續拚搶修，全台出動超過2100人，搶修車輛也動員近750輛，包含工程車419輛、升空車219輛、吊臂車110輛。
▲尼莎經過都斷電！大台北、宜蘭陷入漆黑 全台停電10萬戶。（圖／記者林煒傑翻攝） 財經中心／綜合報導 尼莎颱風已離，但海棠接力襲台,截至今（30）日20時止，全台累積曾有60萬2539戶停電。目前已修復55萬6054戶，尚有4萬6485戶未復電，主要地區為宜蘭縣3萬8304戶、高雄市5503戶、新北市2044戶、台北市459戶、台南市175戶。 台電今續拚搶修，全台出動超過2100人，搶修車輛也動員近750輛，包含工程車419輛、升空車219輛、吊臂車110輛。
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